トレーニングについて [OLD]

 
プレーヤーとして、
人間として成長していくために

トレーニングは、現地ACミランアカデミーで考案され、スクール部門で実際に取り組んでいるミランメソッドに基づいて行われます。そのトレーニングは、「個人技術のレベルアップ」「個人戦術の理解向上」「集団戦術の理解向上」の3つの要素を柱とし、4つのトレーニング方法から構成されています。

トレーニングの3つの要素と4つのトレーニング

当スクールでは、“4つのトレーニング方法から3つ” + “ミニゲーム” を行います。毎週異なるトレーニングメニューを準備しており、常に子どもたちに新しい刺激を与えていきます。

1. GIOCO COLLETTIVO (コレクティブ・トレーニング)

グループ全体で同じ目的に向かってトレーニングします

2. GIOCO SITUAZIONALE (シチュエーション・トレーニング)

試合の状況に即した環境を作り、プレーヤーに選択肢を問います

3. GIOCO ANALITICO (アナリティック・トレーニング)

「テクニックの習得」に主眼を置いた反復トレーニングを行います。

4. GIOCO A TEMA (ルール付きミニゲーム)

試合の様々な状況を想定し、ある一定の制限を加えて試合を行います。