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ママの休食まずい?値段や添加物についてや悪い口コミの真相を調査

「つわりや育児で毎日ヘトヘトでご飯作りが苦痛」
「栄養バランスがとれた食事が難しい」
「おいしいご飯を手軽に準備して食べたい」

などなど、ご飯にまつわる悩みが尽きないママたちに朗報!

「ママの休食」は産前産後のママたちのため開発された、栄養バッチリでかつ美味しく、レンジで温めるだけで食べられる冷凍宅配弁当サービス。

葉酸や鉄など、ママに必要不可欠な栄養素をたっぷり含んだメニューを食のプロが開発し、無添加調理で安心して食べることができますよ。

みー
みー
そこで今話題のママの休食について、味や価格を徹底調査!
ゆか
ゆか
実際に頼んでみた人の口コミを中心に評判を調べてみました♪

人気メニューや添加物についても紹介しているので、宅配弁当の購入を迷っている方や、特にママ・プレママはぜひチェックしてみてくださいね。

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ママの休食まずい高い?悪い口コミを分析

お疲れママの強い味方となりそうな「ママの休食」ですが、ネット上には少なからず悪い口コミも存在するようです。

みー
みー
そこで実際に頼んでみた人の声をリサーチ!
ゆか
ゆか
リアルな口コミから、ママの休食の気になる点を探っていきましょう♪

悪い口コミ①ママの休食はまずい?

ママの休食の味についての口コミは、そのほとんどが高評価!

「冷凍弁当とは思えないほどおいしい」「薄味なのに出汁がしっかり効いていて満足感がある」など、実際に食べたママ達にはおおむね好感触のようです◎

しかし中にはこんな口コミも。

ママの休食の味つけ傾向としては、比較的薄味という点が挙げられます。

ママの健康を考慮して、野菜やきのこなどの素材本来の味を活かし、ダシやうまみでしっかりと味わいを感じられるようにしているため、過剰な塩分は控えめ。

そのため、特に普段から濃いめの食事を好んでいる人には物足りない=マズい、合わないということもあるようです。

また、妊娠中やつわり時期は味覚も変わりやすいもの。

薄味よりもジャンクなものが食べたくてしょうがない!

なんて時期だったり、むしろ普段と変わりない食事をしたいという場合は購入を慎重に考えた方がいいでしょう。

  • ママの休食は薄味が基本!濃い味好みの方は要注意
  • 薄すぎると感じる場合は調味料等で調整するのも◎
  • 味覚や体調に合わない時期には配送休止なども検討を

悪い口コミ②ママの休食は高い?

ママの休食で最も多く見られたマイナスポイントは価格面

ママの休食は定期便でのお届け。

セット個数によって複数のプランが用意されていますが、最もオトクになる12食セットでも1個あたり1,145円(税込)

しかも送料別なので、お弁当としてはかなり高額な部類に入りますね。

ですが自炊や市販のお弁当と比べると、どうしてもコスパがかかる宅配弁当。

ママの休食は妊活・妊娠中のプレママや育児真っ最中のママまで、産前産後すべてのママたちに特化した栄養満点食になっています。

そのぶん原材料となる素材や作業工程、メニューにもきめ細やかにこだわられており、そもそものコスト自体がかかっているのも納得の内容。

確かに価格はお高いものの、この時期だけ!と考えて、美味しく便利に・何より健康に乗り切るための便利アイテムと割り切るのもいいのではないでしょうか♪

  • 価格はお高めでも、それに見合った食事内容◎
  • どうしても頼りたい時期のみ購入するのもアリ
  • 割安にしたいならセット個数の多いプランがおすすめ

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ママの休食添加物は安全?他社と比べてどうか?

ママの休食のこだわりのひとつが、以下の5つのフリーのお約束

  1. 着色料
  2. 香料
  3. 人工甘味料
  4. 化学調味料
  5. 保存料

そのため余計な食品添加物は使われておらず、誰でも安心して口にすることができるお弁当といえます。

みー
みー
これなら安全に食べることができますね!
ゆか
ゆか
では実際に、どんな成分が含まれているのでしょうか?

そこで1食に含まれる栄養素と添加物の一例を、他社の比較とともに見ていきましょう!

ママの休食 A社 B社
葉酸 176μg 77μg 84μg
2.7mg 1.9mg 1.2mg
塩分 1.5g 2.5g 1.9g
添加物 0種類 11種類 9種類
製造基準 FSSC22000
(食品安全マネジメントシステム)
ISO9001
(品質マネジメントシステム)
記載なし

特筆すべきは葉酸・鉄の含有量の多さ!

妊娠中は特に多く必要とされる成分で、一般的な20~40代女性と比べ葉酸は2倍・鉄は2.5倍もの摂取量が望ましいとされています。

これだけの量を、通常の食事だけではなかなかきちんと摂取することは難しいもの。

他社の宅配サービスと比較すると一目瞭然!ママのための栄養食に特化したママの休食なら、十分に必要な栄養が補給できるよう配慮されているのが分かります。

そして気になる添加物も0種類を達成

他社宅配弁当に使用されている添加物とは、

増粘剤・加工でんぷん・着色料・調味料・香料・酸味料・保存料 など

と、お弁当や加工食品にはごく当たり前に使われているものばかりですが、これらを極力使わず無添加調理をすることによって、より安全なお弁当に仕上げています。

みー
みー
まさにママのための栄養がつまったお弁当です♪
ゆか
ゆか
ママの休息と栄養が安心してとれる、信頼感も人気の秘密ですね!

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ママの休食料金は高い?お試しはある?

安心・安全で栄養もしっかりと、頼めば嬉しいことづくめ♪

ですがママの身体と心に良いものだとは分かっていても、宅配弁当はその価格面の高さから、購入をちょっとためらってしまう人も多いですよね。

でも実は、ママの休食には初めてでも気軽に頼めるお試し価格が用意されているんです!

みー
みー
早速価格をチェックしていきましょう!
ゆか
ゆか
ママの休食は定期便での申し込みになります。
4食セット 【一番人気】8食セット 12食セット
通常価格 5,280円(税込) 10,320円(税込) 15,120円(税込)
\25%OFF/
初回限定お試し
3,960円(税込) 7,740円(税込) 11,340円(税込)
\10%OFF/
2回目以降
4,752円(税込) 9,288円(税込) 13,608円(税込)

なんと初めて購入の方ならいきなり25%OFF♪

2回目以降もずっと10%と、オトクな割引価格で購入し続けることが可能です。

一食あたりに換算すると、

  • お試し価格…945円(税込)~
  • 2回目以降…1,134円(税込)~

と、少しでもお安く始められる嬉しいプランとなっています。

それでもややお高めのため、金額的に続けられるか不安…という方でも大丈夫。

ママの休食はいつでも解約や休止が可能なんです!

定期便に回数縛りは一切なく、お届け間隔の変更もできますよ。

しばらくお休みや食べきれない場合は配送間隔を遅らせたり休止する、どうしても味やボリュームが合わない、経済的に厳しいなら解約してOK

みー
みー
これなら価格もお安く、気楽にお試しできますね♪
ゆか
ゆか
価格面が気になっていた方でもハードルがグッと低くなるはずです!

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ママの休食冷凍庫に何個入る?

冷凍宅配弁当を頼むにあたって、必ず必要となるのが冷凍庫スペースの確保!

ママの休食の容器サイズは以下の通り。

21.0cm(横)×17.8cm(縦)×3.0cm(高さ)

選択したプランによって、このサイズが4個or8個or12個と届くため、届く前にはこれらの個数が入るスペースをあらかじめ確保しておきましょう。

みー
みー
正直小さいサイズではなくかさばるため、余裕をもっておくと良いですね。
ゆか
ゆか
特に12個ともなると、かなりの容量を必要とします!

ファミリーサイズの冷凍庫でも入りきらない可能性があるので、届く前には極力他の食品を食べきって空けておく・冷蔵庫に移しておくなどの工夫が必要です。

セット数が多くなるほどお安くなりますが、ママの休食は冷蔵庫では保存ができません

冷凍庫容量に不安があるなら、まずは少ない個数から始めて様子を見てみるのがおすすめです♪

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ママの休食の特徴とおすすめな人

みー
みー
ママの休食のこだわりとあわせ、おすすめしたい人をご紹介♪
ゆか
ゆか
頼みたくなる嬉しいポイントがいっぱいですよ!

ママに必要な栄養充足率100%!

ママの休食は葉酸や鉄など、産前産後のママに欠かせない栄養素の充足率が100%を超えるよう独自の基準を設け、栄養管理を徹底!

【引用元】ママの休食公式サイト

管理栄養士・産婦人科医監修の元にメニューを開発しているので、自分だけでは意識しづらい栄養素もきちんととれて安心ですね♪

食のプロがメニューを開発

栄養面はもちろんのこと味の面でもこだわっており、管理栄養士をはじめ元有名ホテルシェフに元パティシエと、一流の食のプロがメニューを開発しています。

みー
みー
どんなに栄養バランスがよくても、美味しく食べられなければ魅力も半減!
ゆか
ゆか
その点ママの休食は抜かりがありませんよ♪

1つのお弁当には主食にメイン主菜+副菜3~4品とボリュームも満点。

厳選食材を15種類以上も使用しているうえ、さらにスイーツまで選ぶこともできるので、精神的な満足感にもつながります。

容器ごとレンジでチンするだけのお手軽さ

なにより嬉しいのが献立決めも食材の買い出しも、調理も後片づけもすべてが不要!

食事の準備となれば冷凍庫から取り出し、容器ごと4~6分チンするだけ

たったこれだけで献立レパートリーに悩む必要もご飯づくりにまつわる労力もなく、あっという間に食事開始・食べ終わればゴミ箱に捨てるだけで終了です♪

忙しい毎日でも、時短で健やかな食生活が送れるよう強力サポートしてくれますよ。

ママの休食はこんな人におすすめ!

これらの特徴をふまえ、おすすめしたいのはこんな人!

  • ママに必要不可欠な栄養をしっかり摂りたい
  • 本格的な美味しさにもこだわりたい
  • ご飯づくりに疲れた、作らない日の手助けが欲しい

ただでさえ体調も精神的にも不安定になりがちな産前産後のママたち。

何気なくこなせていた食事の支度さえままならないことも増えるかもしれません。

そんな中でも栄養たっぷり・美味しい食事のお手伝いとして、ぜひ冷凍庫に常備しておくだけでも心強い味方になってくれること間違いなしですよ!

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ママの休食のメリットデメリット

【ママの休食のメリット】

  • ママのための栄養がしっかりとれる
  • 食事の準備が簡単になる
  • 捨てやすい容器で後片づけも簡単

宅配弁当全般のメリットともいえますが、多少割高であっても頼みたくなる理由はご飯づくりにまつわる一切の手間がかからなくなることではないでしょうか。

栄養バランスを考えた日々の献立決めから実際の調理、もろもろの後片付けまで、意外と毎日大きな労力を割かれる食事の支度。

これらすべてから解放されるのは大きなメリットといえます♪

そしてママの休食一番のポイントといえば、やはりママに必要な栄養がきちんと、しかも味も美味しくとれること。

栄養バランスに優れているお弁当はたくさんありますが、ママ食への特化は非常に強み。

みー
みー
身体的にも精神的にもママや家族の支えになってくれます。
ゆか
ゆか
数ある宅配弁当サービスのなかから選ぶ決め手となりそうですね!

【ママの休食のデメリット】

  • 価格が高い
  • 冷凍庫のスペース確保が必要
  • 食品アレルギーには非対応

最大のデメリットはその価格面

最もお安く買えるプランでも、継続購入で一食あたり1,134円(税込)~と、決して安いとはいえないでしょう。

みー
みー
そのぶん栄養バランス、原材料からメニューには並々ならぬこだわりが。
ゆか
ゆか
宅配弁当はコストがかかるのは否めないため、ある程度仕方のない部分ではありますね。

そして、冷凍で届くお弁当を収納しておく冷凍庫スペースも必要となり、頼み続けるならば常に一定の容量を空けておくことが必要です。

家族の多い方や冷凍食品を常備している人は面倒に感じるデメリットとなるでしょう。

またママの休食では、現状アレルギーを持つ方への対応を行っていません

アレルギーの方は他社での対応食を検討するか、気になる場合はLINE栄養相談「ママ休保健室」で相談も受け付けています。

みー
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重篤な症状が出る方は購入は控えてくださいね。
ゆか
ゆか
かかりつけの医師などに事前に相談しておくと安心ですよ♪

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ママの休食の人気メニューと実際頼んだ体験談

ママの休食の人気メニューをいくつかピックアップ!

みー
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どれも美味しそう&見た目にもいかにも栄養たっぷりなのが伝わってきます♪
ゆか
ゆか
頼んでみた人の声とともに紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

まずはご飯がすすむおかずの代表格・生姜焼き

味が薄めとの意見も多いママの休食ですが、味つけの濃さでごまかさない素材の美味しさを活かし、しっかりとご飯が食べられるよう仕上げています。

普段作っているようなおかずのような安心感もあり、かつ栄養バランスはばっちり。

副菜もボリューム満点に添えられていて、お腹いっぱいになると満足感も高いようです♪

そして、新たに登場したパスタも早速人気メニューの仲間入り!

 

 

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パスタ自体に葉酸をたっぷり配合し、子どもも喜ぶ甘めの優しい味つけが高評価。

麺は少し柔らかめに茹でられており、食べやすさも嬉しい一品です♪

みー
みー
見た目にも冷凍とは思えないハイクオリティ!
ゆか
ゆか
味のバリエーションが選べるのもポイントですね。

そして、いつものお弁当にちょっとプラスして食べたいおやつメニューも完備しており、こちらも登場以来大人気!

 

 

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こちらはなんと玄米粉100%を使ったグルテンフリーのベイクドドーナツ

揚げないことからヘルシー、それなのにもっちり・ふんわりと食べ応えは抜群!魚沼産コシヒカリを使用しており、原材料にもこだわりがうかがえます。

冷凍庫に常備しておけば、小腹がすいた時やお子さんのおやつにも大活躍しますよ。

みー
みー
お弁当にパスタ、スイーツまでバリエーションがあって食べ飽きないですね!
ゆか
ゆか
初回購入分はおすすめの人気メニューをセレクトしてお届け♪2回目以降から、ぜひ自分のお気に入りを見つけてみましょう。

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ママの休食で家事負担を減らし、自由な時間を増やそう!

冷凍庫に入れておくだけで、妊活・妊娠中のプレママも、子育て真っ最中のママもみんなの強い味方となってくれそうな「ママの休食」

ママに必要な栄養をバランスよく配合し、食べるときはレンジで温めるだけ!

簡単・手軽に、美味しくてしっかりと栄養がとれる食事がすぐに完成します。

子育てにまず重要なのは、何よりもママや家族の心身の健康。

ママの休食を利用することで、献立決めから買い出しに調理、その後の後片づけと一切の手間から解放される、ストレスフリーをお約束。

ゆっくりと身体を労ったり子どもや家族と団らんを楽しんだり…と、これまでご飯づくりにかけていた時間をリラックスタイムに変えることができますよ♪

みー
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毎日頑張っているママさんにこそ試してもらいたいママの休食。
ゆか
ゆか
つらい時期を無理せず過ごす選択肢として、ぜひ頼ってみてくださいね♪

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